co jest

przeznacz te 120 zł na dietę , najpierw trzeba wiedzieć jakie ma się wydatki energetyczne a nie bezmyślnie wydawać pieniądze na coś co jest tylko dodatkiem do diety%-) , ale ogólnie zawsze warto wydać kasę na podstawowe suple takie jak BCAA (przed,w trakcie, po treningu ) dobrej jakości białko po treningu no i węglowodany

jak skręcam kołami w miejscu to mi piszczy coś pod maską? pompa wspomagania j**nęła czy co? jest jakis mechanik czy znow do warsztatu musze nap*****lac łeeee

%-) Co jest %-) I jak Kotlet rwiesz tą laske %-)?

jak skręcam kołami w miejscu to mi piszczy coś pod maską? pompa wspomagania j**nęła czy co? jest jakis mechanik czy znow do warsztatu musze nap*****lac łeeee A na kierownicy czuć? Bo jak pompa pójdzie, to ciężko się robi (chyba żeś silny jako Bazelak :-D )

Oliwę z oliwek będzie ciężko na coś zamienić. Spróbuje może na olej lniany. BTW. Wszystko co jest zdrowe dla naszego organizmu nie koniecznie musi być smaczne. :-))

moze moglbys powiedziec co jest nie tak ? Chodzi o to, zeby kazda grupe cwiczyc 3x tydzien w podstawowych cwiczeniach i usunac te izolowane czy jak bo juz nie wiem...

Ankieta wypelnilem w profilu, a braki to sa rozne bo nie mam stałej diety tylko jem co jest tzn staram sie jesc twarog rano i wieczorem, ryz i inne ww w ciagu dnia i przed treningiem.

Masz dietę, ale białko i węgle traktujesz oddzielnie? Dobrze rozumiem? I na co jest glukozamina? %-)

tak poprawili mi lecz ,ja nadal nie wiem co jest w tym źle ; x

zrób musli własnej roboty bedziesz iwedział co jest smaczne

Nie za biceps, a za dzielony dla gościa co jest zielony w treningu. Trzeba najpierw pomyśleć, czy typ w ogóle się kwalifikuje do takiego systemu. BADR - masz 17 lat więc MOCNO się zastanów, zanim zaczniesz udzielać porad. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-03-12 16:58:04

no tak ale jak by nie bylo 90 kg powino latwo poleciec a tu nic nie poszlo niewiem co jest ;/

Co jest? \-)

Co jest lepsze? 45 min. aerobicu grupowego czy 45 min. na orbitreku (bieżni, rowerku, stepperze)? :-?

za duza objetosc(ilosc cwiczen), zly dobor oraz kolejnosc cwiczen,stawianie nacisku tam,gdzie nie trzeba.CZYTAJ MOJE POSTY(patrz link),to sam bedziesz wiedzial,co jest zle.

Lady M, a tego nie wiedziałem, że istnieje taka możliwość. Ciekawe czy serio brali przypadkowych zawodników, czy mieli na ich temat jakieś info, podejrzenia. Swoją drogą możliwe, że komuś się upiekło %-) PS. Co jest z tymi pogrubieniami.. Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2012-03-13 10:32:44

to moze jakos mnie nakierujecie bardziej, posilki ustalilem sobie tak zeby ze wszystkim sie wyrobic i zeby miec jeszcze czas na trening... co jest nie tak?

A co jest złego w takiej diecie , czuję się bardzo dobrze ( mam dużo wiecej energi) i w ogole nie odczuwam głodu ? Niestety jedzenie przed 9 nie wchodzi w gre ( nie ma szans zebym tak wczesnie wstawał) . Nie robię diety cyklicznie. Poprzednia dieta była ponad rok temu i była białkowa ( nie wytrzymałem wiecej niz 3 miesiace bez zadnego prduktu [...]

Ja tam się nie popłaczę jak odejdzie. Powiem brutalnie- ostatnio jego walki mnie po prostu nudzą. Z JJ dał niezłą walkę, co jest najlepszym dowodem że w innych po prostu brakowało mu motywacji.

[...] cukier, tarczyca i mocz, żeby wykluczyć choroby ustrojowe. Po badaniach pozostanie udać się do dermatologa. Leczenie nadpotliwości bywa kłopotliwe, bo często nie wiadomo, co jest jej przyczyną. Doraźnie można stosować Antidral, aczkolwiek przestrzegam przed stosowaniem zaraz po depilacji, bo zawiera w sobie sporo alkoholu i piecze jak cholera.